【 日々是々 】

謹賀新年 明けましておめでとうございます

どうも、まべです

年も明けて5日が経ち

早くも1週間終わるか・・・

そんな気分になりつつある日にご挨拶

謹賀新年

なんやかんやあった2022年も過ぎ

2023年となり

早5日が経過

世間では仕事始めなんて言葉も飛び交い

盛り上がって(?)いるところですが

あなたはどんな年末年始をお過ごしになりましたか?

私は・・・

飲み明かしの年末年始

例年通りと言えば例年通りなのだが

それでも普段は0時まで起きていることってほとんどない

・・・いや全くない

22時過ぎるとまぶたが重く

自然と目が閉じ、頭は下がり

座ったままでも眠れる

そんな状況になってくい時間帯

でも、不思議なもんで

この年末年始に関しては

なぜだか起きていられる

0時付近まで飲み明かし

食べまくる

うん、不健康(꒪˙꒳˙꒪)!!

でも、年に1回 としまたぎの時だけやからOK

そんな言葉を免罪符に好き放題した1週間ほど

その、代償は大きかった

色んな不調

1週間 連日連夜0時まで飲み過ごし

翌朝(?)6〜7時に起床する

そんな生活を続けた結果

なんかずっと体がだるい!!

しっかり6時間は寝ているはずなのだが

なんだか体が重いのよね( ꒪﹃ ꒪)・・・

自宅の布団&枕ではない

というのを差し引いても

やっぱり、よく眠れていないのだろう

そりゃそうだ

毎日毎日昼間10時過ぎから飲みだし

0時付近まで12時間以上飲んでる

安眠できるはずがない

でも・・・数年前

それこそ20代の若かりし頃はそれでも大丈夫

全然へっちゃら(꒪˙꒳˙꒪)!!

なんてテンションでしたが

時の流れには逆らえず

年々、衰えていく

そんなことを実感した1週間でもありました

人生4000週間

1/4000がこの期間で終わったわけですが

うん、そりゃ体も悲鳴をあげますわ

いつまでも大丈夫だった頃のノリではなく

時の経過に合わせ

体を労り

健康第一の1年にしたいと思います

では、今日はこの辺で

良き1年を

そして、今年もよろしくお願いいたします(꒪˙꒳˙꒪)!

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