どうも、まべです
年も明けて5日が経ち
早くも1週間終わるか・・・
そんな気分になりつつある日にご挨拶
謹賀新年
なんやかんやあった2022年も過ぎ
2023年となり
早5日が経過
世間では仕事始めなんて言葉も飛び交い
盛り上がって(?)いるところですが
あなたはどんな年末年始をお過ごしになりましたか?
私は・・・
飲み明かしの年末年始
例年通りと言えば例年通りなのだが
それでも普段は0時まで起きていることってほとんどない
・・・いや全くない
22時過ぎるとまぶたが重く
自然と目が閉じ、頭は下がり
座ったままでも眠れる
そんな状況になってくい時間帯
でも、不思議なもんで
この年末年始に関しては
なぜだか起きていられる
0時付近まで飲み明かし
食べまくる
うん、不健康(꒪˙꒳˙꒪)!!
でも、年に1回 としまたぎの時だけやからOK
そんな言葉を免罪符に好き放題した1週間ほど
その、代償は大きかった
色んな不調
1週間 連日連夜0時まで飲み過ごし
翌朝(?)6〜7時に起床する
そんな生活を続けた結果
なんかずっと体がだるい!!
しっかり6時間は寝ているはずなのだが
なんだか体が重いのよね( ꒪﹃ ꒪)・・・
自宅の布団&枕ではない
というのを差し引いても
やっぱり、よく眠れていないのだろう
そりゃそうだ
毎日毎日昼間10時過ぎから飲みだし
0時付近まで12時間以上飲んでる
安眠できるはずがない
でも・・・数年前
それこそ20代の若かりし頃はそれでも大丈夫
全然へっちゃら(꒪˙꒳˙꒪)!!
なんてテンションでしたが
時の流れには逆らえず
年々、衰えていく
そんなことを実感した1週間でもありました
人生4000週間
1/4000がこの期間で終わったわけですが
うん、そりゃ体も悲鳴をあげますわ
いつまでも大丈夫だった頃のノリではなく
時の経過に合わせ
体を労り
健康第一の1年にしたいと思います
では、今日はこの辺で
良き1年を
そして、今年もよろしくお願いいたします(꒪˙꒳˙꒪)!